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北京集結夏訓!全員力量+17折測試,外加球感恢復,強度拉滿!
發(fā)布者:jrs直播網 更新時間:2025年07月22日 00:00 已被瀏覽:

今天北京俱樂部官方公布了球隊集結夏訓的視頻,這算是CBA最晚的一批了,畢竟現(xiàn)在大部分球員基本上都夏訓好幾周的時間了。



在訓練開始之后,方碩還調侃了一下:除了不練籃球,其他都練。值得一提的是,方碩會繼續(xù)出戰(zhàn)下賽季,因為他還有一份+1的老將合同。



就第一天的訓練來看,還是以力量測試為主。因為在集結之后,球員在私下肯定要保持訓練,不然立馬集結,他們肯定跟不上。甚至在訓練的時候,我們可以看到有人還在那計數,看每個球員的狀態(tài)怎么樣。



在力量測試結束之后,球隊還進行了四組17折的測試,這樣的測試對于球員就是巨大挑戰(zhàn)了。估計在休假這段時間,教練組也會有布置。反正這個測試結束之后,每個人都是大汗淋漓的。



當然除了體測之外,北京還進行了手感的恢復。因為后續(xù)肯定還要強化投籃或者上籃,第一天的訓練量也需要匹配上。



訓練結束之后,翟曉川第一時間鼓掌激勵大家。當然翟曉川已經和球隊完成了續(xù)約合同,他簽約的是一份兩年的老將合同。上賽季季后賽翟曉川關鍵戰(zhàn)的發(fā)揮還是可以的,他獲得續(xù)約挺合理。



反正今年休賽季北京的強度肯定不會落下,整個夏訓必然會維持高強度。不過年輕球員的挖掘還是要抓緊點,現(xiàn)在都是一些老將,如果年輕球員無法頂上的話,未來北京的競爭力是有可能持續(xù)下滑的。

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